Bei Hypnose denken viele an spektakuläre Bühnenshows, bei denen scheinbar willenlose Personen in Trance versetzt und sie manipuliert werden. In Wirklichkeit verliert man in der Trance nicht die Kontrolle über das eigene Handeln, vielmehr wird man in eine tiefe Entspannung versetzt, wobei man den Fokus auf innere Bilder und Vorgänge lenkt. Hypnose ist ein traditionelles Verfahren, das in vielen Kulturen für Heilzwecke verwendet wird. Gleichzeitig ist es eine moderne Heilmethode, die wissenschaftlich gut untersucht ist. Hypnose aktiviert die Selbstheilungskräfte! Lange Zeit ging man davon aus, dass die hypnotische Trance ein dem Schlaf ähnlicher Zustand ist. Die moderne Hirnforschung konnte aber zeigen, dass Personen unter Hypnose sehr fokussiert sind. Die Trance ist also vielmehr ein Zustand tiefer Entspannung, in der der Klient seine Aufmerksamkeit auf etwas Bestimmtes richtet. Der Hypnotiseur bietet dem Klienten positive Bilder und Suggestionen, positive Glaubenssätze zu dem Thema an, das vorher besprochen wurde. So kann man bestehende Gedankenmuster und negative Glaubenssätze umwandeln und es werden neue Wege der Lösungsfindung eröffnet, Blockaden können gelöst werden. 

Warum nehmen wir in Trance Suggestionen bereitwilliger auf als im normalen Wachzustand? Auf die Frage sucht die Wissenschaft schon lange Antworten. Die neuesten Forschungen am Imperial College in London haben bewiesen, dass die Hypnose einen immens großen Einfluss auf den Teil des Gehirns hat, der für das Planen und das Treffen von Entscheidungen verantwortlich ist.

In diesen Bereichen kann Hypnose eingesetzt werden:
- bei verschiedenen Ängsten (z.B. Prüfungsangst, Schulangst, Zukunftsängste)
- als Hilfe beim Abnehmen
- wenn Sie aufhören wollen, zu rauchen
- bei Schlafstörungen
- um das Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen zu stärken
- als Hilfe zur Stressreduktion
- bei Schmerzen
- bei Niedergeschlagenheit und Stimmungstiefs
- bei Leistungs- und Lernblockaden
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Ich biete Hypnosen als private Leistung an, die Sitzungen können nicht mit der Krankenkassa abgerechnet werden.